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加拿大夏令时开始,留学生们注意时差变化!

2018-03-12 留学监理网

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虽然大雪刚刚袭击加拿大,加国上下沉浸在冰天雪地的“冷”气中,不少留学生们纷纷吐槽“加国的冬天”...但从3月11日凌晨2开始,加拿大又将重回夏令时,大家又可以多睡一个小时,抵抗寒冷,是不是很激动~~

 

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据报道,从周日(3月11日)凌晨2点持续到11月4日的凌晨2点开始,加拿大进入2018年的夏令时。这也就意味着,本周末的凌晨2点将自动跳成3点。

加拿大夏令时

从2007年开始,加拿大就一直实施令时,加拿大及美国的夏令时已更换为:

开始:每年3月的第2个星期日

结束:每年11月的第1个星期日


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目前,全球有70多个国家,采用夏时制。但关于夏令时的利弊又成为争论不休的热点,比如:

1.支持夏令时的声音

无论在欧洲,还是北美,夏令时,可以节约能源、保护环境、有利于人体合成维生素D以及对患有夜盲症的人大有好处等等。

 

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2.反对夏令时的声音

有研究显示,“无端地”突然少了一个小时的睡眠,容易造成人体生物钟的混乱,严重者甚至导致荷尔蒙失调,并会影响到人们的心理、情绪乃至工作效率。这对一些“弱势群体”,比如老人、儿童、孕妇以及慢性病患者等的潜在影响就更大。

夏令时对健康产生的“冲击”(主要是睡眠不足的影响)大约会持续20天左右,部分重大疾病的发病率会在实施后的几天里明显增加,比如癌症增加25%,心脏病的发病率增加10%等等。

留学监理网TIPS:

加拿大的萨省未采用夏令时,这是因为萨省农民多,长期以来形成日出而作、日落而息的生活方式,照顾到这一特性,并在该省居民的强烈要求下,萨省居民每年不必把时钟拨来拨去。此外,卑诗省、阿省、纽芬兰省以及安省西北的部分地区也没有采用夏时制。

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